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8) 흡연보다 무서운 의자병이 증가하고 있다. 혈관부터 근골격계질환까지 모두가 문제가 된다. 장시간 앉은 사람의 경우는 조기사망 위험이 40% 증가하고(호주 시드니 대학연구팀), 앉아있는 시간 길면 치매 걸릴 위험이 더 커지며(미국UCLA연구팀), 좌식을 위주로 생활하면 대장암 위험 24% 높아진다(독일 레겐스부르크 대학 연구팀). 출처 : https://youtu.be/dD2FGwdWFd4 Fig. 13] 장시간 앉아있는 사람에 대한 질병5. 제언사업장 능력에 맞게 건강증진 및 인간공학 대책 프로그램의 운영계획을 수립하며수립된 계획을 실천하는 것이 매우 중요하다. 아울러 우리 전통문화 탈춤운동을 새로운 융합의 근골격계질환 예방대책으로 제시한다. 아직도 근골격계질환 및 운동프로그램을 실천하지않는 회사는 하루빨리 도입을 해봄을 제안한다.한국산업위생협회지 2024-Vol. 4 겨울호66